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Sie ist 103 Jahre alt und gewinnt Gold auf den 100 Metern: Sie ist die älteste Frau, die in ihrem Land bei einem Leichtathletik-Rennen läuft

Es ist nie zu spät, ein glückliches Leben zu führen und neue Leidenschaften zu erleben, denk daran. Diese nette 103-jährige Großmutter zum Beispiel begann ihre sportliche Karriere im Alter von 100…

Der Athlet übergibt seine Medaille an seine Mutter, um ihr zu danken: "Mein Vater hat mich verlassen, das hat SIE nicht".

Die Liebe, die du für eine Mutter empfindest, ist wirklich ein unvergleichliches Gefühl - sie, die uns erzogen und all ihre Energie eingesetzt hat, um uns zu besseren Menschen zu machen. José Alejandro…

Gehen ist eine natürliche Medizin: Es ist gut für das Herz, baut Stress ab und lässt einen länger leben

Der griechische Arzt Hippokrates gilt allen als Vater der Medizin, und tatsächlich erweisen sich viele seiner Überzeugungen auch heute noch als sehr gültig, trotz der vielen Jahrhunderte und wissenschaftlichen…

Dein Traum ist es, einen flachen Bauch zu haben? Hier sind 4 unfehlbare Übungen für den unteren Bauchbereich

Ein flacher Bauch ist der Traum vieler Frauen, die vor allem im Sommer versuchen, besonders schlank zu sein und wie Models auszusehen. Die Umkleidekabine ist für einige ein echter Albtraum. Wieder in…

Auch beim Gehen kann man abnehmen: so geht's!

Wer wieder in Form kommen muss, hat oft Angst vor dem Aufwand, der ihn dazu bringt, schon vor dem Versuch aufzugeben. Der Verlust der überflüssigen Pfunde ist jedoch auch nach und nach möglich, mit…

Diese japanische Marschchoreographie ist so perfekt, dass Sie fasziniert sein werden.

Der synchronisierte Marsch ist eine Disziplin, die vielleicht weniger bekannt ist als die Blumen der asiatischen Länder, die es aber schafft, Figuren so spektakulär zu gestalten, dass sie auch von unerfahrenen…
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