Er verliert mehr als 90 kg, nachdem der Arzt ihn vor den Risiken von Diabetes warnt: „Das bin ich auch meinen Kindern schuldig.“

von Aya

16 Mai 2021

Er verliert mehr als 90 kg, nachdem der Arzt ihn vor den Risiken von Diabetes warnt: „Das bin ich auch meinen Kindern schuldig.“
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Die lange Reise in Richtung Wohlergehen ist für niemanden einfach, scheint aber besonders anstrengend und schmerzhaft für jene zu sein, die ihr ganzes Leben lang mit Unsicherheiten und Problemen gekämpft haben, die mit ihrer Körperverfassung zu tun haben. Das, was wir meinen, ist, dass Menschen, die immer übergewichtig waren, schon seit ihrer Schulzeit, dazu neigen, sich leichter hängen zu lassen, da sie das Endziel bzw. das Abnehmen als unüberwindbares Hindernis betrachten. Aber es ist wichtig, diese Sicht der Dinge zu ändern, vor allem bei einer Frage der Gesundheit. Das weiß Mitch Fuhlman sehr gut, ein Ehemann und Familienvater, der an einem gewissen Punkt seines Lebens 180 kg wog. Ein exzessives Gewicht, das dabei gewesen war, ihn in einen Abgrund ohne Wiederkehr hinabzuziehen. Abgesehen von seinem Aussehen musste Mitch an seinen gefährdeten Gesundheitszustand denken: Der Arzt hatte bei ihm Diabetes diagnostiziert, und seine Zukunftsaussichten waren nicht gerade rosig. An jenem Punkt beschloss Mitch, sein Leben zu verändern.

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Instagram / one_sweaty_mitch

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Mit der Gesundheit scherzt man nicht, und als er begriff, dass er Diabetes hatte und ernsthafte Risiken drohten, beschloss Mitch, sich Mut zu machen, Trainingskleidung anzuziehen und ins Fitnessstudio zu gehen. „Ich habe 2018 angefangen … meine Gesundheit war dabei, sich zusehends zu verschlechtern. Mir wurde Diabetes diagnostiziert. Mein Arzt sagte, dass ich einen chirurgischen Eingriff bräuchte, um abzunehmen, oder ich würde sterben, und diese Nachricht hat einen Funken in mir entzündet. So habe ich meine Reise begonnen“, erzählte Mitch.

 

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Instagram / one_sweaty_mitch

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Seit er im Mai 2018 diesen mühsamen Weg eingeschlagen hat, hat Mitch ganze 90 kg verloren! Heute trainiert er weiterhin, um sich in Form zu halten und seinen Körper weiter zu modellieren, aber wenn ihr die Fotos betrachtet, ist er nicht wiederzuerkennen. Fitness hat ihm buchstäblich das Leben gerettet, zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung. „Wie schwer es anfangs war? Sehr“, erinnerte sich Mitch, „es ist sehr schwer, die Motivation aufrechtzuerhalten, und es braucht auch vor allem Mut, um die ersten paar Male das Fitnessstudio zu betreten.“

Instagram / one_sweaty_mitch

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Ein Mut, der sich mit den besten Resultaten ausgezahlt hat. Klar, nachdem er all diese Kilos verloren hat, muss Mitch mit der überschüssigen Haut abrechnen, die bestimmt nicht schön anzusehen ist, aber in gewissem Sinne seine „Narben“ repräsentiert. Nichts, was man nicht irgendwann mit einem chirurgischen Eingriff entfernen könnte. Das, was wirklich zählt, ist, dass Mitch wieder bei guter Gesundheit ist und die Diabetes-Risiken gesenkt hat; dass er sich nach einem ganzen Leben, das er damit verbracht hat, sein Äußeres zu hassen, voller Zufriedenheit und Sicherheit im Spiegel ansehen kann; und dass er ein gutes Vorbild für seine beiden Kinder sein kann!

 

Instagram / one_sweaty_mitch

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Wie hat er es geschafft, eine strenge Routine aufrechtzuerhalten und immer so motiviert wie möglich zu sein? Indem er sich jedes Mal an die Worte des Arztes erinnerte und an die Tatsache dachte, dass er niemals seine Frau und seine Kinder zurücklassen wollen würde. Seine Anstrengung erinnert uns daran, dass das Leben eine Frage der Entscheidungen ist und dass „man entscheiden kann, wie man am besten lebt“.

Wir hoffen, dass seine Geschichte eine schöne Quelle der Inspiration für all jene sein kann, die sich ähnlichen Situationen stellen müssen.

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