Es ist nicht so, dass ich das Drama liebe, es ist die Angst, die mich dazu bringt, mich so zu verhalten

von philine

28 März 2019

Es ist nicht so, dass ich das Drama liebe, es ist die Angst, die mich dazu bringt, mich so zu verhalten
Advertisement

Angst überrollt Menschen und man kann sie nicht mehr wieder erkennen. Eine starke, selbstbewusste Person würde bei einer Panikattacke von innen heraus erschöpft aussehen. Es ist ein Schatten, der das Lächeln der Menschen, ihre Lebensfreude verdeckt.

Diejenigen, die nicht unter Angst leiden, können kaum verstehen, dass es bei der Panikattacke keine Spur von Manie der Protagonisten gibt: Es geht nicht darum, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, es ist keine isolierte Episode, die man vergessen kann. Die Panikattacke ist nicht logisch.

Advertisement
pixabay

pixabay

Mit der Angst kämpft man jeden Tag. Die Menschen denken, dass es ein Weg ist, Aufmerksamkeit zu bekommen, aber die Wahrheit ist, dass es nur die Angst ist, keine Hilfe zu bekommen, in den Augen anderer unsichtbar zu sein.

Angst lässt einen grundlos weinen und nach Augenblicken kann sie vorbei sein - so fühlt man sich verrückt. Wenn die Panikattacke auftaucht, verliert alles den Sinn, es gibt nichts Vernünftiges mehr auf der Welt. Es ist eine Welle, die dich von innen heraus verzehrt, deine Beine zittern lässt, dich auf die Knie fallen lässt und gleichzeitig das Gefühl vermittelt, in die Leere zu fallen. Die Panikattacke scheint nie zu enden: Du sagst dir, dass sie bald vorbei sein wird, aber du bist dir nicht sicher, wann sie wirklich vorbei sein wird, während du sicher bist, dass sie wieder zurückkehren wird.

Advertisement
pexels

pexels

Es ist schwierig, Verwandten und Freunden zu erklären, dass du unter Angst leidest, ohne ein Gefühl des Mitleids in ihnen zu wecken. Jedes Mal zu erklären, was es ist und wie es sich anfühlt, ist anstrengend. Es nimmt dir deine Seele. Jedes Mal, vor den Augen der Menschen, die du liebst, musst du sie davon überzeugen, dass du letztendlich ein gesunder Mensch bist, dass es nur die Angst ist, die dich so handeln lässt.

Angst zu haben bedeutet, manchmal zu kämpfen, um den Tag zu überstehen. Die Liebe der Menschen um dich herum ist das einzige Gegenmittel, das dich während Panikattacken in die Realität zurückbringen kann; zu wissen, dass jemand immer für dich da sein wird, während deiner Höhen und Tiefen; zu wissen, dass diejenigen, die dich lieben, deine Schultern schützen werden, wenn du schwach bist, auch wenn sie nie verstehen werden, wie und warum du so fühlst - aber das ist es, was jeder, der an Angst leidet, akzeptieren muss.

Advertisement