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Ermutigung motiviert, Kritik zerstört
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Ermutigung motiviert, Kritik zerstört

16 Juni 2019 • Von philine
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Wir sind der Meinung, dass wir uns im Leben immer das Ziel setzen müssen, uns selbst zu verbessern - auch wenn wir das Gefühl haben, dass wir ein wichtiges Ziel erreicht haben, haben wir die Pflicht, es weiterhin zu verbessern. Sich zu verändern ist nicht einfach und geschieht sicherlich nicht über Nacht, aber wir müssen unsere Motivation aufrecht erhalten, Verbesserungen zu suchen, denn zu versuchen, sich zu verbessern, bedeutet auch, sich selbst in Frage zu stellen: ein grundlegender Aspekt, wenn wir in Harmonie mit Menschen leben wollen, die manchmal sehr anders als wir sind. Um sich jedoch zu ändern, müssen wir einen Ansatz wählen, der auf der Erhöhung unserer Stärken oder der Korrektur unserer Schwächen basieren kann.


image: Unsplash

Ein stärkebasierter Ansatz konzentriert sich auf die Identifizierung unserer "verborgensten Talente", während ein fehlerbasierter Ansatz sich mehr auf die individuelle Arbeit konzentriert. Der Stärkenansatz scheint am besten geeignet zu sein. Warum? Nun, vor allem können wir unser Talent nicht ignorieren: Wir müssen es entwickeln und vervielfachen, wenn wir so glücklich wie möglich leben wollen. Darüber hinaus hat ein solcher Ansatz in der Vergangenheit bereits weitaus überzeugendere Ergebnisse erbracht als der, bei dem die Kritik im Vordergrund stand.

1925 führte die Forscherin Elizabeth Hurlock eine Studie über eine Gruppe von Studenten durch: Ihr Ziel war es, die Studenten zu ermutigen, ihre akademischen Leistungen zu verbessern. Einige dieser Studierenden wurden angesichts des Fehlers positiv ermutigt, es besser zu machen; ein anderer Teil erhielt jedoch nur harte Kritik für die Fehler, die im Test gemacht wurden. Die Ergebnisse ließen keinen Raum für Phantasie.

image: Pixabay

Von den kritisierten Studierenden verbesserten nur 19% ihre Studienleistungen im Laufe des Jahres, während unter den ermutigenden Studierenden sogar 71% ihre Ergebnisse verbessern konnten!

Dies ist nicht nur ein Einzelfall, zahlreiche Studien haben diesen Trend bestätigt und die Hauptgründe liegen darin, dass man sich ausgehend von den Stärken unter Beachtung des Selbstwertgefühls und auch der Selbstwirksamkeit, d.h. der Wahrnehmung, dass wir in der Lage sind, etwas zu tun oder zu werden, auf die Probe stellen kann. Im Lernprozess ist es in der Tat die emotionale Intelligenz, die eine grundlegende Rolle spielt!

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