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Wohlbefinden-Videos

Ehefrau, Mutter und berufstätig: eine Anhäufung von Stress hat bei dieser Frau eine Gesichtslähmung verursacht

Stress ist ein Phänomen, dem wir alle ausgesetzt sind, manche mehr, manche weniger, und das auf lange Sicht die Ursache für eine unendliche Anzahl von Gesundheitsproblemen sein kann. Danielle Ferguson…

Das Gespräch mit geliebten Menschen, die nicht mehr bei uns sind, hilft, Trauer zu verarbeiten und verbessert die psychische Gesundheit

Den Verlust eines geliebten Menschen durchzustehen ist nicht einfach: ob es sich um Mama, Papa, Bruder oder Freund handelt, der Abschied von einem uns nahestehenden Menschen ist keine angenehme Situation.…

Laut einer japanischen Studie könnten diese 8 wiederkehrenden Träume etwas über deinen Geisteszustand verraten

Wir alle hatten so lebhafte Träume, dass wir am nächsten Tag auf eine andere Art und Weise aufwachten und nie mehr so wie in den Nächten zuvor: Wenn es ein guter Traum war, werden wir wahrscheinlich…

Die Gesundheit unserer Füße ist wichtig: wie man sich täglich um sie kümmert und unnötige Unannehmlichkeiten vermeidet

Die Pflege der Füße ist viel wichtiger als die meisten von uns sich vorstellen. Die Füße sind das Fundament, auf dem unser Körper ruht und auf dem er sich abstützt; außerdem ist die Fußsohle ein…

Einer der schlimmsten Aspekte der Angst ist, dass man denkt, man sei eine Last für andere...

Angst ist die natürliche Antwort unseres Körpers auf Stress. Manchmal wird es jedoch unkontrolliert und kann im Leben eines Menschen Unbehagen und Leid verursachen. Wenn die Angst die Oberhand gewinnt…

Um ihren Sohn vom Weinen abzuhalten, stellt sie einen Pappaufsteller auf, jedes Mal, wenn sie den Raum verlässt

Eltern zu sein ist nicht einfach, aber auf der anderen Seite wird niemand mit all dem notwendigen Wissen geboren und irgendwo muss man anfangen. Gerade in den ersten Lebensjahren ist es nicht einfach,…
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