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Wohlbefinden-Videos

Wenn du diese Übungen 10 Minuten am Tag durchführst, werden Rücken- und Ischiasschmerzen vermieden

Schon in der Schule wurde einem beigebracht, wie wichtig das richtige Dehnen nach dem Sport ist. In den meisten Fällen wird diese Art von Übung oft übersehen, als nutzlos oder Zeitverschwendung angesehen.…

Ungarisches Wasser: das alte Rezept auf Rosmarinbasis, das die Haut verjüngt und Flecken reduziert

Rosmarin ist eine aromatische Pflanze, die besonders in der mediterranen Küche beliebt ist und den Speisen einen unverwechselbaren und tiefen Geschmack verleiht. Was viele Menschen jedoch nicht wissen,…

Diese 6 alten Heilmittel lassen dich auf natürliche Weise von Gelenkschmerzen Abschied nehmen

Es ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen der Welt, die Schmerzen, Steifheit und Entzündungen von unterschiedlichem Ausmaß verursacht. Wir sprechen von Arthritis, einer echten Qual für Millionen…

Alle Menschen, die Einsamkeit lieben, haben diese 7 Eigenschaften in ihrem Charakter: Stimmst du zu?

Menschen, die es vorziehen, Zeit mit sich selbst zu verbringen, werden oft als "einsam" bezeichnet, auch wenn Alleinsein eine gut durchdachte Wahl ist. Sich dafür zu entscheiden, allein zu sein und sich…

Rote Bete: Das sind alle Vorteile dieses Gemüses mit überraschenden Eigenschaften

Eines der am wenigsten konsumierten, aber nahrhaftesten Gemüse ist die Rote Bete, die einst als Heilpflanze wegen ihrer Vorteile verwendet wurde: Sie schützt die Gesundheit der Leber, beugt dem Auftreten…

Es hat keinen Sinn, Zeit mit Rache zu verschwenden: Es ist besser, das Karma das tun zu lassen

Von Zeit zu Zeit kann es sein, dass du mit Menschen zu tun hast, die versuchen, deine Gelassenheit mit ihrer falschen, aggressiven oder schelmischen Einstellung zu stören. Die unmittelbarste Reaktion…
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