Lernt, wie man eine Avocado in 10 Minuten reifen lässt

Immer mehr Ernährungsexperten fügen Avocados in ihren Ernährungsplan ein, weil sie so gesund ist. Sie steckt voller Energie und besitzt Proteine und gesunde Fette. Die Menge an Vitaminen lassen andere Früchte dagegen verblassen. Sie senkt Cholesterin und hemmt Entzündungen, Außerdem ist sie gut für die Verdauung. 

via dailymail.co.uk

Heizt den Ofen auf 90 Grad vor und wickelt die Avocado in Alufolie

Wenn der Ofen heiß ist, könnt ihr die Frucht für 10 Minuten hineingeben.

Löst die Folie und die Avocado ist reif!

Bevor ist sie esst, solltet ihr sie noch in den Kühlschrank geben.

Diese Methode funktioniert wirklich, weil die Avocado natürlich Gas produziert und dieses führt zur Reifung.