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Drei Ratschläge zum glücklich sein von der ältesten Yogalehrerin der Welt
Sie wurde von den Prominenten, die sie in ihren - bisher - 100 Lebensjahren kennenlernte, als "Forrest Gump of real life" definiert: von Ernest Hemingway bis Coco Chanel, von Martin Luther King bis Ghandi,…
Immer mehr Schulen ersetzen Bestrafungen durch Meditation und die erzielten Ergebnisse sind ausgezeichnet
Der Unterricht für Kinder in der Schule ist obligatorisch, aber es müssen nicht immer die gleichen Methoden angewandt werden. Die Zeiten ändern sich und was einmal funktioniert hat, kann heutzutage…
Sie sind mit Yoga am Strand beschäftigt, und sie hat von der Überraschung keine Ahnung...
Das AcroYoga ist eine Disziplin, welche die alte Weisheit des Yogas mit der thailändischen Massage und dem Dynamismus der Akrobatik vereint; für dieses Paar, welches diese Sportart schon länger ausübt,…
5 Yoga Übungen für zu Hause, um den Blutkreislauf zu verbessern
Der Tag besteht für jeden von uns aus tausend Verpflichtungen, Verabredungen, Kindern und Hausarbeiten. Bei all dem ist wird es schwierig Zeit für den eigenen Körper zu finden, aber es muss sein. So…
Hier die älteste Yogalehrerin der Welt: 98 Jahre...und voller Lebenskraft!
Tao Porchon-Lynch ist 98 Jahre alt und praktiziert Yoga seit 1982: vielleicht ist dies das Geheimnis ihrer mentalen und körperlichen Jugendlichkeit. Ihre muskuläre Elastizität lässt sogar den trainiertesten…
Sie beginnt mit einfachen Yoga-Positionen. Aber was sie dann macht, ist absurd
Wenn man sagt, dass Yoga für jedermann ist, dann bezieht man sich sicherlich nicht auf so etwas, wie in diesem Video. Ihr Körper scheint knochenlos zu sein. Einfach nur beeindruckend und auch ein bisschen…
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