Nicht auf negative Menschen zu hören, kann zu mehr Glück und Unbeschwertheit führen
Um unsere psychische Gesundheit zu erhalten, ist es oft notwendig, sich von bestimmten Menschen zu entfernen, deren Einstellungen uns so sehr aus dem Gleichgewicht bringen, dass sie uns blockieren und unser emotionales Wohlbefinden starkem Stress aussetzen.
Wir alle wissen, dass unsere Beziehungen uns nicht immer etwas Positives bringen, und in der Tat sind wir uns bewusst, dass bestimmte Beziehungen manchmal den negativen Energieaustausch fördern. Aber dennoch ist es schwierig, bestimmten Realitäten zu entkommen, und wir führen Beziehungen zu Menschen, die uns keine guten Emotionen vermitteln. Um glücklich zu sein, muss man also lernen, bestimmte Menschen zu bestimmten Zeiten zu ignorieren.
via Psychology Today
Aber wie lernt man das?
In erster Linie die Kritik der anderen. Niemand kann uns ohne unsere Zustimmung beeinflussen. Was andere über die Entscheidungen, die wir treffen, denken, sollte uns egal sein, denn wir machen genauso häufig Fehler wie sie.
Das zweite, was zu vermeiden ist, sind diejenigen, die für uns Unsicherheit schaffen. Es gibt Menschen, die denken, dass sie Experten im Leben von allem sind, aber am Ende schaffen sie Unsicherheiten und Frustrationen in uns. Nun, wir müssen versuchen, diese Leute zu ignorieren.
Außerdem dürfen wir uns keine Sorgen um das machen, was wir nicht kontrollieren können. Wir müssen uns keine Sorgen machen, wie sich diese Person verhalten wird oder was sie tun kann. Es ist ein großes Zeichen der Reife, verstehen zu können, was mit Energie zu tun ist und dass es am besten ist, sie von selbst fließen zu lassen.
Wir müssen auch zwanghafte Vergleiche vermeiden. Es gibt keinen Menschen, der unbedeutender ist als der, der seine Errungenschaften einsetzt, um andere herabzusetzen; vermeiden wir diese Menschen und konzentrieren wir uns stattdessen auf das, was wir tun können, um weiter zu wachsen, und denken wir daran, dass das, was wir bekommen, sehr stark von dem abhängt, woran wir glauben.
Vermeiden wir auch egoistische Menschen und solche, die vorgeben, uns helfen zu wollen. Es muss Harmonie in einer Beziehung geben und wir sollten uns selbst schützen.
Leider ist die Loslösung, auch wenn sie schmerzhaft ist, der einzige Weg, das innere Gleichgewicht zu bewahren. Aber seid zuversichtlich: Es wird wahrscheinlich auch der Person zugute kommen, von der man sich entfernt, da sie sich mit sich selbst beschäftigen muss, indem sie den "negativen" Ansatz analysiert, den sie gegenüber euch hatte.
